Si chaque séance d'hypnose reste unique, qu’elle soit réalisée dans l’un des nos cabinets, à domicile ou en entreprise, elle est néanmoins basée sur une technique et une méthodologie définies.
Au cours de la séance, votre accompagnant saura s'adapter à vos réactions, et évaluera la stratégie thérapeutique à mettre en œuvre. Vous validerez ensemble l'avancée de votre travail.
Le temps d’une séance
La première séance est souvent particulière et peut durer plus d'une heure.
Elle s'articule autour de la prise de contact, les informations transmises par votre accompagnant, la découverte de l’état d’hypnose, la définition des objectifs et la séance de travail elle-même.
Lorsque plusieurs séances sont nécessaires, certaines étapes de cet enchaînement deviennent plus rapides.
Une des questions que vous vous posez le plus souvent est la suivante : Vais-je avoir besoin d’une ou plusieurs séances ?
À l’exception de quelques applications particulières (l’amincissement, certaines addictions, le travail sur les douleurs), nous travaillons dans l’optique d’une séance unique.
Cependant il n’est pas rare que votre accompagnant vous guide avec des prescriptions de tâches à réaliser afin de consolider le travail réalisé en séance. Ce guidage est motivé autant par vous que par votre hypnothérapeute.
